انجام بازی‌های ویدئویی خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می‌دهد

در مطالعات جدید دانشگاه مونترال، دانشمندان به بررسی ارتباط بین سیستم‌عامل‌های سه‌بعدی و بازی‌های کامپیوتری و رشد مغز پرداخته‌اند. ماده خاکستری‌رنگی در بخش اسبک مغز یا هیپوکمپوس وجود دارد که این ماده باعث تقویت حافظه می‌شود. از دست دادن و تحلیل رفتن ماده خاکستری منجر به بروز بیماری‌هایی نظیر آلزایمر می‌شود.

مطالعات ثابت کرده انجام بازی‌های ویدئویی این ماده خاکستری در هیپوکمپوس مغز را افزایش می‌دهد.

محققان برای رسیدن به نتایج دقیق، آزمایشی بر روی دسته‌ای از افراد در بازه سنی ۵۵ تا ۷۵ سال سن، انجام دادند. این افراد به سه گروه تقسیم شدند و هر سه گروه در طول شش ماه به‌صورت مرتب باید وظیفه‌ای را انجام می‌دادند. گروه اول به‌صورت مرتب هر روز پیانو می‌نواختند، گروه دوم هر روز یک برنامه کامپیوتری می‌آموختند و گروه سوم هر روز بازی سوپر ماریو را انجام می‌دادند.

در پایان شش ماه، پس از اندازه‌گیری ماده خاکستری در افراد هر سه گروه، مشخص شد گروهی که هر روز بازی سوپر ماریو را انجام می‌دادند، ماده خاکستری بیشتری در مغزشان تولید شده است. رشد ماده خاکستری به بهبود عملکرد حافظه کوتاه‌ مدت وابسته است.

انجام بازی‌های ویدئویی یا سه‌بعدی، ذهن شما را جوان نگه می‌دارد و از تحلیل رفتن بافت مغز جلوگیری می‌کند. البته مطالعه صورت گرفته در مقیاسی بسیار کوچک انجام‌ شده و بدون شک با بررسی‌های بزرگ‌تر، فواید بیشتری از بازی‌های کامپیوتری و تأثیر آن‌ها بر روی مغز دریافت می‌شود.